Hallo, ik ben Femke

Ik ben Femke Ellenbroek, abortuscoach. Vanuit mijn eigen ervaring weet ik hoe ingrijpend een abortus kan zijn, ook lang nadat de beslissing is genomen.

Die ervaring heeft mijn missie gevormd: vrouwen begeleiden om hun keuze bewust te integreren in hun leven. Niet door het te bagatelliseren of weg te stoppen, maar door het onder ogen te zien, te verwerken en er regie over te nemen. Zodat het geen stille onderstroom blijft die energie kost, maar een ervaring die gedragen kan worden, met helderheid, kracht en zelfrespect.

Ik ben opgeleid als ACC / Level 1 Certified Coach (ICF) en heb een gespecialiseerde training in abortus- en miskraamcoaching gevolgd (KNOV geaccrediteerd).

Met een academische basis in Biologie en Bewegingswetenschappen, met een verdieping in Neurowetenschappen, en meer dan achttien jaar ervaring in marketing, teamontwikkeling en persoonlijk leiderschap, breng ik hoofd, hart en ziel samen in mijn werk als abortuscoach.

Mijn begeleiding is diep aandachtig, oordeelloos en tegelijkertijd praktisch, met ruimte voor stilte, inzicht en betekenis. Dit creëert een veilige basis waarin vrouwen hun ervaring kunnen transformeren tot een bron van innerlijke kracht en groei.

Mijn visie op abortus

“Ik geloof dat elke ervaring, hoe intens ook, een uitnodiging met zich meebrengt om dieper te leven en lief te hebben.”

Wat brengt het jou?

Rust en verankering jouw ervaring heeft haar plek gevonden, gedragen met liefde en dankbaarheid.

Verbinding met je lichaam en vrouw-zijn je leeft en voelt opnieuw vanuit zachtheid en vertrouwen.

Innerlijke kracht en helderheid je kijkt terug met mededogen en vooruit met vertrouwen.

Van stilte naar stem

Jouw verhaal verdient een plek. Niet om erin te blijven hangen, maar om het bewust te verwerken en te integreren.

In mijn begeleiding werken we met gerichte gesprekken, schrijfoefeningen, rituelen en verdiepend onderbewust werk. Zo krijgt jouw ervaring woorden en betekenis, waardoor het geen stille onderstroom blijft die energie kost.

Wanneer iets verwerkt is, ontstaat er rust in je systeem. En die rust vertaalt zich naar helderheid in je keuzes, stevigheid in je leiderschap en focus in je werk.

Een proces dat je niet alleen hoeft te dragen

Abortus wordt in de eerste plaats gezien als zorg.
Voor veel vrouwen is het ook daadwerkelijk een medische ingreep, en niet meer dan dat.

Maar niet voor iedereen.

Voor een deel van de vrouwen raakt een abortus meer dan het fysieke. Het kan doorwerken in hoe je naar jezelf kijkt, in je relaties, in het moederschap, je gevoel van vrouw-zijn en in de keuzes die je daarna maakt.

Dat betekent niet dat je spijt hebt.
Maar wel dat het aandacht verdient.

En die aandacht hoef je niet alleen te dragen.
Ik begeleid je in een zorgvuldig en professioneel proces, zodat dit deel van je verhaal een plek krijgt zonder dat het op de achtergrond invloed blijft houden op je leven of werk.

Mijn Waarden

Principes waarmee ik werk

Vormen de basis van mijn werk met vrouwen en mannen die een abortus hebben meegemaakt

Vertrouwelijkheid staat altijd voorop

Alles wat je met mij deelt, blijft tussen ons.
Jouw verhaal, jouw emoties, jouw twijfels — alles wordt gedragen met zorg en integriteit.
Er is geen ruimte voor roddels, oordelen of interpretaties van buitenaf.
Ik werk vanuit een basis van veiligheid, respect en diepe aanwezigheid.

Er is geen goed of fout

In jouw proces is er geen “juiste manier” om te voelen, te rouwen, te twijfelen of te helen. Alles wat je meebrengt is welkom. Je hoeft niets te rechtvaardigen of te bewijzen, niets te onderdrukken of op te lossen. Je mag gewoon zijn wie je bent, met alles wat in je leeft.

Elke keuze is de juiste — voor dat moment

Beslissingen rondom zwangerschap, abortus en het leven zelf zijn complex en intiem.
Ik geloof dat elke keuze die je maakt voortkomt uit de omstandigheden, wijsheid en capaciteit die je op dat moment had.
Jouw keuze verdient erkenning, geen oordeel.
Ik help je zachtheid, betekenis en rust te vinden in wat je hebt gekozen.

FAQ

Q&A

Antwoorden op vragen die veel vrouwen hebben over abortus en mijn begeleiding.
Voor wie is jouw begeleiding bedoeld?
Mijn begeleiding is voor vrouwen die een abortus hebben meegemaakt—recent of lang geleden—en voelen dat het nog steeds in hen leeft. Of je nu verdriet, twijfel, schuldgevoel, leegte of verwarring ervaart: je bent welkom precies zoals je bent.
Nee, helemaal niet. Soms is er alleen een vaag gevoel dat “er nog iets is” of dat je rust wilt vinden. Dat is genoeg om contact op te nemen voor een kort gesprek. Samen onderzoeken we wat nodig is, stap voor stap, op jouw tempo.
Ik werk niet met vaste sessieblokken, maar met tijd die ruimte biedt. Daarom plan ik sessies tussen 10:00 en 16:00, zodat er voldoende verankering is voor wat er ook opkomt. We nemen precies de tijd die nodig is—nooit meer, nooit minder.
Ja, ik bied ook online sessies aan. Voor sommige vrouwen voelt het veiliger of praktischer om vanuit hun eigen omgeving contact te hebben. De kwaliteit, diepgang en vertrouwelijkheid blijven precies hetzelfde. Of we elkaar nu ontmoeten in het bos, in een ruimte of via een scherm, jouw proces staat centraal, en ik bied een veilige en ondersteunende ruimte waarin alles welkom is.

Ik werk op een coachende en begeleidende manier — ik ben geen therapeut.
Ik werk volgens de beproefde 14-jarige methodiek en 5-stappenaanpak ontwikkeld door Miriam van Kreij. Deze training is KNOH-geaccrediteerd.

Dit betekent dat we, door verbinding te maken met het ongeziene of ongeboren kind, het kleine zieltje dat fysiek niet in deze wereld is gekomen, ruimte creëren voor verwerking, betekenis en herverbinding met het leven zoals het nu is.

Zet je eerste stap naar rust en dankbaarheid …​

Je bent welkom om contact met mij op te nemen voor een eerste, vrijblijvend gesprek. In dit gesprek luister ik naar jouw verhaal en kijken we samen wat er op dit moment nodig is. Er hoeft niets, je hoeft niets voor te bereiden, het gaat om een open en eerlijk gesprek waarin jij gehoord wordt.